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2019年05月07日

五月病になっている方にお勧めな施術があります!

ボディケア

こんにちは。院長のツクイです。

GWが終わりましたが、如何お過ごしでしょうか?

長い休みが終わると、

会社や学校にいくのが億劫だったり、

何をするのにも気がはいらなかったり、

気持ち的に覇気がでいないですよね。

けど、どうやって生活リズムを整えていいか?

わからなかったりする場合、

当院にお勧めな施術があります。

それが科学的なエビデンス(証拠)をとっている施術で

整膚(せいふ)です。

この施術の特徴は、、、、

・優しい刺激を皮膚に与えることでリラックスします。

・体の疲労感やストレス物質を流すことができます。

・統合失調症や躁うつなどのメンタルヘルスを害している方にもオススメです!

具体的には、、、、

従来のマッサージやハリなど指す、押すの施術とは異なり、

整膚は、皮膚をひく(つまむ)施術です。

強く引っ張るわけでなく、皮膚を優しくつますことで、

体にかかっているストレスなどで緊張を緩めて上げることで、

体内の狭くなった血流やリンパの流れを広げてあげることで、

ストレス物質や老廃物を流すことができます。

そして、優しく心地よく皮膚に刺激を与えることで、

脳から「セロトニン・オキシトシン」という副交換物質の分泌を促し、

体全体をリラックス状態になりやすくします。

体のだるさが取れるので、すっきりして、集中力も増しやすくなります。

実際、皮膚をつまむっていたくないの?って思われる方も

いらっしゃると思いますが、この施術は、

痛みに弱い方や揉み返しがしやすい方にもおすすめの施術なんです。

押す、指す施術だと筋肉の断裂や筋膜を傷めることがあり、

受け続けることで、体(筋肉)が硬くなり、怪我をしやすくなるなど

体にはオススメできない現象がおきます。

整膚では、皮膚にアプローチをするので、筋肉には触らないので、

筋肉の断裂はおきませんし、優しい刺激で行うので、

傷めることはありません。


そして、痛いという刺激は、体を緊張させる原因になりますので、

整膚では、痛くない施術がいい施術という考えで、行うので、

安心して受けていただけます。

五月病ややる気が出ない方、いつも体が疲れているなど、

すっきりしない状態が続いている方、ぜひ一度受けてみてはいかがでしょうか?



整心堂整骨院

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